暑假又帶領升高三的學生，常常許多學生在這個時候摩拳擦掌想在學測中獲得好成績，以如願錄取頂大，但真正能如願的又有幾人？
一、主動積極，做自己生命的主人：
多少人是因為到了高三，大家都在準備學測，於是就跟風著開始複習。這樣的動力是不持久的，常常會只有三分鐘熱度。
小Ｌ因為家庭經濟因素，曾經放棄升學，我跟他分析可以打工、甚至申辦助學貸款以支付大學學費；同時，分享我因為唸了大學眼界大開、思想更多元而開闊，他也選擇繼續升學。能找到為什麼？(Why，黃金思維圈最核心的部分)才能「以終為始」，不斷地朝目標邁進。
二、以終為始地訂定讀書計畫表：
暑假七、八月兩個月時間可以唸書的時間較多、較完整，我建議要將高一、二的課程念完一遍，以課本為主，做地毯式的閱讀，能以心智圖、6W1H或時間軸來整理更棒。可參考：如何不斷躍遷考上第一志願。
以國文為例，每一冊約有12課，四冊總共48課，兩個月60天，平均每一天需要念一課。每天盡量晚上12點睡覺，以有較充足的睡眠，這樣不僅身體較健康，精神好唸書效果也較好。
在一大疊書籍中，化繁為簡的規劃成「重要而不緊急」的第二象限，因為目標明確，所以能穩健地踩好每個步伐，以逐步接近目標。
三、專注在控制圈中，設定出甜蜜目標，打造成長心態：
我們常常訂定較高的目標，雖然已經很努力了，但始終無法達標，一直陷入悔恨、挫折的迴圈中，對自己尚失了自信，就很難「主動積極」的堅持唸下去。
反之，如果我們設定的是「甜蜜目標」，就是比我們的能力多一些，但是，透過努力是可以完成的目標（即「控制圈」）。比如，平常不常唸書，讀書效率也不高，就先讓自己每天都能按照計畫及進度來唸書，只要能達到七成以上，在晚上檢查進度後，可以做自我激勵，「ＸＸＸ，你很努力，而且已完成七成目標了，辛苦了，明天要繼續努力喔！」，在不斷肯定自我的情形下，自信心會提升，如此建立的「成長心態(growth mindset，註一)」，會讓你不斷地發揮「要事第一」的精神，讓目標能實現，這樣就再設定另一個「甜蜜目標」，經過幾次的調整目標，相信離之前的較高目標應該很近了，情況好的話，還可達到更高的目標。
四、知彼解己，不斷更新的提升效果：
不同的科目需要花費的時間不同，有些人是屬於「越夜越美麗」的，就是在深夜夜闌人靜時，讀書效率最高，這樣讀到半夜一兩點是允許的，不過因為學測在白天，人又是習慣的動物，最遲到11月底，要調整成白天精神狀況較好的唸書狀態。
橡皮筋很有彈性，但是長期在撐開的情況下會彈性疲乏。準備學測不是進行百米衝刺，而是持久的馬拉松，除了，前面提到的化繁為簡的計畫外，每天下午能適度做些運動，讓身體分泌腦內嗎啡，正腎上腺素、血清張素，除了精神好外，讀書效果也會更好，晚上留個五到十分鐘，放個輕音樂打直腰桿，做個深呼吸，並檢討做自我激勵；週末以一個下午或晚上，完全放開書本，沉浸在自己最想做的事上，可以的話，到大自然走走更好。這樣的身心靈腦可以不斷地更新，才能「統合綜效」讓讀書效果大大提升。同時，每一次的模擬考，都是精進讀書方法、調整計畫的時間點。
108課綱著重學習歷程，大多數以考試為主的學習樣態的學生，不太適應主動學習，對於只有考前才會花較多時間在課業上的學生確實是一大挑戰（更何況有許多師生是完全排斥這樣的多元學習），除了將課業搞定外，還要蒐集資料，整理成有系統的作業，更甚而要製作簡報、上臺報告。筆者發現，如果能以「不斷更新」地態度來面對這多元的學習，除了可以更主動學習自己有興趣的素材外，讀書理解的能力也提升，對於準備學測是大大有幫助。
大多數高二升高三的學生，目前所做的學習歷程檔案都不太理想。只要抱持成長心態，能好好地在這個暑假做好目前的學習歷程反思。明年學測考完後，趕緊對答案，確定大概的級分，到University TW查詢能考上的科系（往往學生會高估自己的實力），利用寒假的時間，根據自己的可能考上的校系來製作適合的學習歷程檔案。這樣在學測成績公佈後，將更能從容面對申請入學的各項工作，如願地考上理想的校系。
以上是我自己準備升學考試及輔導學生升學26年的經驗，希望對於正在為理想奮鬥的學子有所裨益。
註一：卡羅·杜維克(Carol S. Dweck)教授在《心態致勝》中所指出的：「成長心態(growth mindset)的基本信念：你可以透過努力、策略與他人的幫助，培養與加強你的基本素質。雖然每個人初始的天賦、資質、興趣或性格可能不同，但人人都能透過用功和累積經驗而改變、成長。」
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